Кальций в организме человека

Для растущего организма большое значение имеет кальций, так как велико его участие в процессе роста. К плоду он поступает через плаценту. В последние месяцы беременности ежедневно к ребенку от матери поступает 100-150 мг/кг веса кальция. Кальций в организме содержится в виде неактивных отложений в костях (97%) и только 3% падает на активный кальций крови и тканей.

Количество кальция в сыворотке крови снижается осенью, достигая минимальных цифр ранней весной, снова нарастая летом. Эти сезонные колебания зависят главным образом от количества ультрафиолетовых лучей в солнечном спектре.

Основная масса кальция выводится из организма со стулом и в небольшом количестве с мочой.

Кальций необходим не только для роста костей, но и для поддержания определенного тонуса нервной системы, для свертывания крови, для усиления процессов кишечного гниения, для активации трипсина и т.д. Нормальное течение водного, белкового и жирового обменов требует присутствия в организме активных ионов кальция. Избыток белков и жиров ухудшает кальциевый обмен.

< Предыдущая		Следующая >